# Курица

читать 2 мин.
0 36

Рецепт диетического блюда - лаваша с курицей и грибами. На 100 грамм - 122.13 ккал. Ингредиенты: тонкий лаваш, куриное филе, шампиньоны, творожный сыр, лук, петрушка, соль, перец. Приготовление: обжарить лук, добавить куриное филе и шампиньоны, затем добавить петрушку и остудить. Развернуть лаваш, намазать сыром, выложить курицу с грибами, свернуть лаваш рулетом и поставить в холодильник на 1-2 часа. Нарезать порционными кусочками и подавать.

Перепост
Прочитать полностью